Hei, hva med litt godt til helge frokosten, posjert egg med røkt laks, godt til frokosten eller til en enkle lunsj, ha en riktig fin uke
😊 
Oppskriften finner du her og under oppskrifter med egg og fjørfe | Tags: Fjørfe, Frokost
Hei, da var vi godt i gang med det nye året, denne uken vil jeg velge en enkel rett som er fort å lage i en travel hverdag, men god og sunn, svinekoteletter med rotmos servert med brokkoli til
☺️ Oppskriften finner du her og under oppskrifter med svinekjøtt | Tags: Sunt kosthold, Svinekjøtt
Hei, gnag med et nyttår og tid for sund, god og enkle mat, så tid for suppe her er en veldig god og sund suppe, godt med proteiner fra kyllingen, hvitløk beskytter mot bakterie og virusinfeksjoner, styrker hjertet og blodårene. Ingefær og Chili øker forbrenningen og er proppfulle av antioksidanter. I tillegg er ingefær også godt for hjerte
😇.
Oppskriften finner du her og under suppe oppskrifter | Tags: Sunt kosthold, Suppe, enkel
Hei, nye uke og etter alt den gode jule og nyttårs maten er det tid for fisk , denne uken går jeg for hvit fisk, Kveite i ovn med pesto, kveite er en veldig god og sund fisk, men man kan oss bruke torsk filet
😋, ha en fin uke
🙂 
Oppskriften finner du her og under oppskrifter med fisk og skalldyr | Tags: Fisk, Sunt kosthold
