• 500 g brokkoli
• 200 g grønnkål eller spinat
• 1 Rødløk
• Hvitløk
• 1 l grønnsakbuljong
• 1,5 dl Laktosefri mat fløte
• 2 ss olivenolje
• 150 g Parmaskinke
Feta røre:
• 100 g fetaost
• 1,5 dl Creme Fraiche
• 2-3 ss finhakket basilikum
1 Finn hakk rød og hvitløk
2 Fres løk i litt olje til de blir blanke
3 Put i brokkoli og spinat/ grønnkål
4 Fyll på grønnsaks buljong
5 Kok opp og la små koke til grønnsaker er passen møre
6 Hell blandingen i en kjøkken mikser og kjør til den er glatt
7 Hell tilbake i gryten og tilsett mat fløten.
8 Varm forsiktig opp
Feta røre:
1 Smuldre fetaosten i Creme Fraiche
2 Rør inn basilikum
3 Rør det hele sammen.
Server suppen med feta røre og riste parmaskinke.