Karri Kylling

Kylling og karri er en smakfull kombinasjon. Her er en enkel og god oppskrift på den velkjente indiske kyllingretten. Perfekt hverdagsmiddag for hele familien.

Jørn Rasmussen

Lifestyle blogger

Ukens mattipsFuglKylling

Ingredienser

Slik gjør du:

  1. Lag en marinade av 3 dl kefir, 2 ts karri, litt frisk revet ingefær og revet hvitløk.
  2. Skjær kyllingfilet i store biter og mariner i Kefir blandingen i ca et døgn (Natten over)
  3. Start med å lage karri saus
  4. Fin hakk løk, hvitløk, chili og ingefær
  5. Skjær gulrot opp i skiver
  6. Smelt 2 ts kokosfett i en stekepanne, til sett Karri og Garam Masala i la det sure litt før du tilsetter fin hakket løk, hvitløk, chili, ingefær og gulrot.
  7. La det hele sure i ca 10 minutter ved middels varme.
  8. Tilsett vann og la det koke opp
  9. Tilsett Mango Chutney
  10. Tykne sausen med litt mel
  11. Ta opp den marinert kylling og vend den i fin knust cornflakes eller raps
  12. Stek kyllingen i mye kokosolje
  13. Lage en mikset salat
  14. Strimle paprika
  15. Bruk en oste høvle til å strimle gulrot
  16. Grov hakk rødløk
  17. Ven det forsiktig sammen, press over sitronsaft og topp med frisk hakket koriander
  18. Server med kokt ris toppet med kokos