• 4 egg
• 1/2 dl melk
• 50 g persillerot
• 50 g pastinak
• 50 g sellerirot
• 50 g gulrøtter
• 50 g rødbeter
• 50 g søtpotet
• 50 g brokkoli
• Fersk spinat
• Vårløk
• Parmesanost
1 Kut opp grønnsaker i små terninger
2 Legg grønnsaker i ildfast fat, dryss over litt Maldon salt og ny kvernet pepper
3 Legg i litt kokosfett
4 Bak dem i oven i ca 30 min ved 185 grader
5 Kjøl dem ned
6 Rør sammen egg, melk og vårløk, bland gjerne litt forskjellig krydder etter smak.
7 Hell blandingen over grønnsakene
8 Stek det hele i oven ved 200 grader i ca 30 min
Server med avokado, rød løk og tomater, topp med en god Balsamico krem