• 150 g Havre gryn med Rug & Quinoa (98% Fullkorn)
• 500 g Sammalt Speltmel
• 300 g Speltmel
• ½ pose Tørrgjær
• 1 ss Sukrin Gold
• 1 ss Fibersirup Clear
• 4.5 dl Mandel melk
• 2 dl Vann
• 1 dl solsikke olje eller annen nøytral matolje.
1 Kjør havregrynene i en kjøkkenmaskin med kniver til de er ganske finmalte.
2 Sikt melen i bakebollen sammen med gjæren.
3 Bland inn resten av det tørre i melet.
4 Tilsett lunken mandel melk og vann og solsikkeolje, kjør det deretter på lav hastighet i kjøkkenmaskinen til alt er godt blandet.
5 Kjør det deretter på middels hastighet, totalt ca. 10 minutter. Deigen skal være smidig og ikke for kompakt.
6 Sett deigen til heving på et lunt sted i ca. 2 timer.
7 Ha deigen på bakeunderlag på bordet og del den i to like store emner, rull deigen til en pølse og del den i ca 70 g porsjoner, blir ca 24 porsjoner.
8 Lag små boller og press dem ut til de er ca 10 cm i diameter og ca ½ cm tykker.
9 Legg brødene på bakebrett eller bakepappir.
10 Prikk brødene med en strikkepinne eller lignende, og la dem etter heve i ca 45 minutter.
11 Bakes midt i forvarmet ovnen ved 225 grader i 9-10 minutter, eller til brødene er gylne og gjennomstekte.
12 Avkjøles på rist og under et klede, slik at de holder seg myke.
13 Når brødene er avkjølt, bør de pakkes i fryseposer og puttes og fryses.
14 Ønsker du varme polarbrød, kan du varme dem ved ca. 150 grader varmluft i ca 5 minutter, eller i brødristeren.
