Mattips uke 26 2018 食譜

Hei, sommer, grill tid☀️, Pizza på grillen, ja da må man jo ha en god hjemmelaget pizzasaus også, prøv denne, da blir pizzaen ekstra god den🍕🍷😋

Oppskriften finner du her og under oppskrifter på sauser og marinader

Mattips uke 47 2017

Hei uke 47, hei, i disse høst/ vinter tider så er det altid godt med en god lapskaus, her er en riktig god oppskrift på en lapskaus med byggryn, ha en fin uke🙂

Oppskriften finner du sammen med andre gode mattips, og under oppskrifter med storfe

Mattips uke 46 2017

Hei uke 46, hei, nu nærmer vi oss jul☃️🌲, så på tide å starte julebaksten, her en litt sunnere sukkerfri oppskrift på kransekakedeig, jeg skolder ikke mandler, da skallet inneholder mye god fiber, men hvis man ønsker en lyser deig så kan man skolde halv parten av mandlerne, men hus da at da må de stå natten over før man hakke dem, ha en fin uke🙂

Oppskriften finner du sammen med andre gode mattips, og under Juleoppskrifter

Mattips uke 45 2017

Hei uke 45, Hei, små kalt ute nu❄️, så lag en god grønnsaks suppe, Grønnsakssuppe er en god klassisk suppe, server gjerne med gode kjøttboller i. Ha en fin uke🙂

Oppskriften finner du sammen med andre gode mattips, og under suppe oppskrifter

Mattips uke 44 2017

Hei uke 44, Hei, høsten er på sitt fineste, den første snø er kommet i høyden, fyr i peisen, levende lys på bordet, tid for en god Gulasj, servert med en god og sund rotmos, og et stort glass rødvin🍷, ☺️ ha en riktig fin uke🙂

Oppskriften finner du sammen med andre gode mattips, og under oppskrifter med oksekjøtt

Mattips uke 43 2017

Hei uke 43, Hei, denne uken har jeg laget en kjempe, kjempe god lapskaus med svinekjøtt og frisk presset appelsin saft, masser av gode smaker her, godt med vitaminer også, så prøv denne appelsin lapskaus, den er bare god den😋☺️

Oppskriften finner du sammen med andre gode mattips, og under oppskrifter med svinekjøtt

Mattips uke 42 2017

Hei uke 42, Høsten er her, jakt sesongen er godt i gang🐗, så nu er det tid for vilt kjøtt, så denne uken blir det elg indrefilet med søtpotet pommes frites, servert med en god rødvin🍷, ha en riktig fin høst uke😊

Oppskriften finner du sammen med andre gode mattips, og under oppskrifter med lam og vilt kjøtt

Mattips uke 41 2017

Hei uke 41, Høsten er her, nattefrosten er kommet, tid for gode supper, her er en spennen suppe oppskrift, Afrikansk Peanøttesuppe, mye smak her, kjempe god en kold høstkveld, med en god øl til, server den sammen med Urtebaguetter til😋

Oppskriften finner du sammen med andre gode mattips, og under suppe oppskrifter

Mattips uke 40 2017

Hei uke 40, Høst ferie tid, så denne uken vil jeg gå for snask mat😋, men stadig litt sunt, prøv en Chicken Enchiladas med hjemmelaget Guacamole, sever med en god øl🍺 eller et stort glass Chilensk rødvin🍷 til, ha en fin høst ferie🙃

Oppskriften finner du sammen med andre gode uke tips, og under oppskrifter med fjørfe

Mattips uke 39 2017

Hei uke 38, Høsten er her, og med den årets ferske lammekjøtt, så her er en helt fantastisk god lammegryte, servert med en god rotmos, og et glass rødvin😋🍷, ha en riktig god uke😊

Oppskriften finner du sammen med andre gode uke tips, og under oppskrifter av Lam

Mattips uke 38 2017

Hei uke 38, Høst, Influensa tid, tid for suppe😋, her er en oppskrift på en kjempe god sunn og vitaminrik Gulrot og Appelsin suppe

Oppskriften finner du sammen med andre gode uke tips, og under suppe oppskrifter

Mattips uke 37 2017

Hei uke 37, noen gange så får jeg løst på mat fra min barndom i Danmark, Millionbøf er en god dansk🇩🇰 rett som jeg har vokset opp med, servers tradisjonelt med potetmos, her har jeg laget min variant som jeg server med en god rotmos, brokkoli og blomkål. Ha en fin uke😊

Oppskriften finner du sammen med andre gode uke tips, og under oppskrifter av Oksekjøtt

Mattips uke 36 2017

Hei uke 36, En gang i blandt så får jeg bare helt vilt løst på pannekaker😋, så denne uken vil jeg anbefalde en kjemp god oppskrift på sukker og laktosefri grove spelt pannekaker, husk bruk sukkerfri syltetøy til😇🙃

Oppskriften finner du sammen med andre gode uke tips og under Bake oppskrifter

Mattips uke 35 2017

Hei uke 35, nu er de flest ved å være tilbake til hverdagen etter ferien, tilbake på jobb, unger er starte på skolen og eller barnehagen, så her er et godt tips til matboksen, grove spelt horn fylt med ost og bacon, skinke, salami eller hva du liker eller har lyst til prøve deg frem med fyllet, enkelt, godt og næringsrik, ha en fin uke😊

Oppskriften finner du her

Mattips uke 34 2017

Hei uke 34, nu når hverdagen er tilbake til det normale for de fleste så vil jeg gå for en god fiskeret denne uken, Ovnsbakt kveite med grønn pesto , servert med grønnsaksspaghetti, en enkel, god og sunn rett, ha en fin uke 😊

Oppskriften finner du her

Mattips uke 33 2017

Hei uke 33, nærmer seg raskt skole start nu, så tid å tenke på hva som skal i matboksen nu, her er oppskrift på et sunt og kjempe godt gulrotbrød.🥕😊
Oppskriften finner du her

Mattips uke 32 2017

Hei, uke 32, sommeren gå mot slutten, for mange så er sommer ferien slutt, og for mange av oss så har vi nok hygget oss med mye god grillmat i løpet av sommeren, ketchup er en naturlig følgesvenn til grillmaten, dessverre så inneholder de man kjøper alt for mye sukker. Så her er en oppskrift på en sukkerfri kjempe god ketchup, lav på karbohydrater, så den kan man spise med god samvittighet 😇, du kan selv spice den opp med chili, kajennepepper, curry…, prøv deg frem finn din egen favoritt smak ☺️
Oppskriften finner du her

Mattips uke 31 2017

Hei, uke 31, sommer, ferie, sol og tid for å eksperimenter på grillen, så prøv hel grillet okseindrefilet med grillet avokado fylt med Mangochutney☀️🍷😊
Oppskriften finner du her

Mattips uke 30 2017

Hei, uke 30, stadig sommer, ferie, sol og tid for å slappe godt av og nyte livet, hva med litt fisk på grillen denne uken, en av mine favoritter er kveite, og jeg syntes den passer godt på grillen, legg sitronskiver på grillristen og grill kveiten på sitronen☀️🥂😊
Oppskriften finner du her

Mattips uke 29 2017

Hei, uke 29, sommer, ferie, sol og tid for å slappe godt av og nyte livet, så prøv grillet kalkun filet servert med en frisk salat av avokado og lime, en enkel og god somme rett som passer godt i disse varme sommer dage ☀️🥂😊
Oppskriften finner du her

Mattips uke 28 2017

Hei, uke 28, sommer, ferie, sol og tid for å slappe godt av og nyte livet, et godt tips er og lage en Gazpacho, kold spansk suppe, den er god og ha i kjøleskapet, kan brukes både til, frokost, lunch og middag, servers med fersk mozzarella ost og rødvin, eller med kokt egg, og gjerne en god rødvin, ha en fin sommer ☀️🍷😊
Oppskriften finner du her

Mattips uke 25 2017

Hei, uke 25, sommeren er godt igang, her er en god enkel rett som passer godt en sommer kveld, eller etter en god trenings økt, Scampi og Kamskjell med spinat og kokt egg 😊
Oppskriften finner du her

Mattips uke 14 2017

Hei, uke 14, nu må vi bake litt, gode grove baguetter, god til lunsj, matboksen, frokost eller som tilbehør til suppe 😊
Oppskriften finner du her

Mattips uke 12 2017

Hei, uke 12, tid for en enkel lasagne, bytt ut pasta plater med squash, og server med avokado, tomater og godt brød! 😊
Oppskriften finner du her

Mattips uke 11 2017

Hei, uke 11 nu, da må det bli en spicy oste fylt kyllingfilet, med en frisk Mango og Avokado salat til, ønsker dere alle en riktig god uke 😊
Oppskriften finner du her

Mattips uke 10 2017

Hei, denne uken vil jeg gå for en riktig god fisk og skalldyrs gryte, denne er en fantastisk god til en samling med gode venner, den krever litt jobb og forberedelser men er så absolutt vært innsatsen, server den gjerne med en god hvitvin🥂
Oppskriften finner du her

Mattips uke 9 2017

Hei i uke 9 må det bli en god lasagne hvor jeg erstatter pasta plater med squash, dette gjør den mye sunnere 😇
Oppskriften finner du her

Mattips uke 8 2017

Hei, beklager litt sein oppdatering denne uken🙃, men ok nu er det jo vinterferie så da må vi ha nået enkelt for hele familien, som også er rask å lage, sp vi kan få mye tid ute i slalombakken🏂⛷ og eller ski løyper☃️, så hjemmelaget Chicken Nuggets med kold Sataysaus servert med en god salat eller ris til😊 Ha en god vinterferie☃️
Oppskriften finner du her

Mattips uke 7 2017

Hei, da var vi godt i gang med februar, og vi har endelig fått en fin vinter, denne uken vil jeg velge en enkel rett som er fort å lage i en travel hverdag, men god og sunn, svinekoteletter med rotmos servert med brokkoli til☺️
Oppskriften finner du her

Mattips uke 6 2017

Hei, da var det første uke i februar, året er godt i gang og endelig er vinter kommet her, denne uke vil velge en klassiker, kjøttsaus med grønnsaksspaghetti, smaker kjempe godt og blir en sunn variant når man bytter ut pasta med grønnsaker ☺️
Oppskriften finner du her

Mattips uke 5 2017

Hei, da var vi på slutten av januar, godt i gang med 2017, denne uken går jeg for en riktig god indisk kylling gryte, Chicken Korma, drop risen og server den med en grønnskaspaghetti da er dette en super sunn middagsrett både til hverdag og til samling med gode venner og familie☺️, ha en riktig god og sunn uke😇
Oppskriften finner du her

Helge tips

Godmorgen, da var helg igjen😊, nu som vi er kommet godt i gang med en god sunn start på 2017 så vil jeg anbefalede en god spelt pizza til lørdags kosen🍕og husk godt drikke til, det er viktig å kose seg🍻ha en riktig god helg 😊
Oppskriften finner du her

Mattips uke 4 2017

Hei, da var vi kommet til uke 4, januar er snart slutt og håper at alle er kommet godt i gang med et sunt nyttår, denne uken er mitt mattips en god og enkel fiske rett, Senneps torsk i fat på en seng av hodekål, gulrøtter og kapers, enkel, lett å lage og sunt 😊 ha en riktig god uke🐟
Oppskriften finner du her

Helge tips uke 3

Hei, da var det endelig helg😊, håper dere alle har hatt en fin uke, denne helg vil jeg anbefale å lage noen gode soya riste mandler, disser er god å ha som snacks når man er litt små sulten, ha med et lite glass på jobben eller hjemme på kvelden som erstatning for godteri😇 ha en riktig god helg😊
Opskriften finner du her

Mattips uke 3 2017

Hei, tid for et nyt mattips og i disse tider hvor influensaen herjer så vil jeg anbefalde en god suppe, en Hvitløkssuppe med Chili og Ingefær, den er kjempe god og fylt med god egenskaper for helsen ☺️🌶 ønsker alle en riktig god uke😊
Oppskriften finner du her

Helge tips

Godmorgen, da var det endelig helg 😊, så hva med å bake et godt sunt smakfullt brød til frokosten i morgen, brødet er fult av gode antioksidanter og metter godt, ønsker dere alle en riktig god helg☃️😊
Oppskriften finner du her

Mattips uke 2 2017

Hei, da var det ny uke og nye mat muligheter, i denne uken vil jeg anbefale en veldig enkel, rask og sunn middag, Svinekoteletter i stekepanne, magert svinekjøtt med masser av gode grønnsaker 😊, ha en god og sunn uke 😊
Oppskriften finner du her

Helge tips

Da var det først helg i nyttår, håper dere alle har hatt en fin start på det nye året😊, hva med å bake noen gode sunne baguetter til neste ukes lunsj boks i helgen😋🥖, her er en kjempe god oppskrift😊, ønsker dere alle en riktig god helg😊🏂⛷
Oppskriften finner du her

Mattips uke 1 2017

Hei, godt nyttår, nu er det jo ofte tid for mange til å tenke på letter mat for å bli kvitt litt av det man kanskje har lagt på seg i julen 😊, jeg vil de neste uker fokuser litt på hva man bør tenke på på hvis man ønsker å tape noen kilo, så følg med fremover.
Til å starte året med så vil jeg anbefale kyllinglår eller kylling filet, her er en oppskrift som kan lages med kyllinglår, kylling bryst eller kylling filet, Kylling med Mangosaus og rotgrønnsaker, dette er en god rett hvis du ønsker å slanke deg, her er der kun langsomme karbohydrater og mye gode kostfiber, Mangosausen friske det hele godt opp.
Oppskriften finner du her

Nyttårs dessert

Hei, Ja nu er det snart slutt på 2016, for min del så har det vært et godt år 2016, håper at det har vært det samme for dere også, som lovet så vil jeg komme med et siste mat tips, en god nyttårs dessert, jeg skal ha sukker og laktose fri Sitron og Lime fromasj, den er kjempe god, server med en god dessert vin til. Takk til alle for 2016 og et riktig godt nyttår til dere alle🎉🎊🥂🍾
Oppskriften finner du her