Blog

Hei, her er en artikkel om sunt kosthold, og ting som man bør tenke på i sitt daglig kosthold, ting som kan hjelpe på at man får det bedre, får mer overskudd, og ikke minst forebygger sykdom.
Artikkelen finner du her

Hei, jeg jobber videre med skrivet mitt rundt fettforbrenning, ser at jeg begynner å få till resultater her, har redusert fettmengden fra rundt 20% til rundt 17,7 i løpet av de siste to måneder :-) så igjen ved riktig kosthold kan man lykkes :-)

Blog

Hei Nu når jeg har gått ned så pass mye i vekt, begynte jeg og irriterer meg over at jeg ikke kunne bli kvitt den fett ringen rundt magen, så i de siste uker har jeg fokusert på og gjøre noe med akkurat det, men det er ikke lett det :-)
Utforske litt rundt utfordringen :-) (Hente mye informasjon fra Diabetesforbundet og LHL sin nettsider), har skrevet et innlegg om det som du finner under Mat og Kosthold- Forbrenning